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Omega 3

Apoyo CerebralNiños y Desarrollo CerebralOmega 3

Tus hijos merecen una nutrición inteligente: Omega UP DHA Multivits

Como padres, somos conscientes de la importancia de una adecuada alimentación para el desarrollo completo de nuestros hijos, y frecuentemente pensamos en vitaminas, minerales o proteínas como protagonistas. Múltiples estudios indican que los ácidos grasos Omega 3, en particular el DHA, son fundamentales para el crecimiento, desarrollo y función cerebral…
2024-05-29
Omega 3

4 Red Flags a tener en cuenta cuando eliges un Omega 3

Debido a la creciente demanda por los beneficios de este potente ácido graso en nuestra salud, la oferta de Omega 3 disponible hace difícil la elección del más adecuado.  Pon atención en estas 4 alertas: Precio sospechosamente bajo Que lo barato cuesta caro cobra demasiada importancia cuando se trata de…
2023-06-23
Omega 3

El DHA en adultos: tus recuerdos siempre en tu memoria

La memoria adulta   La pérdida de memoria -o memoria episódica- en la adultez, puede ser causada por varios factores, incluyendo el envejecimiento normal, el estrés, la falta de sueño, enfermedades, trastornos psicológicos, el consumo de drogas o alcohol, entre otros. A medida que envejecemos, es común experimentar ciertos cambios…
2023-03-06
Omega 3

Anchoveta, un pez pequeño y rico en Omega 3

El consumo de pescado proporciona una fuente saludable de proteínas, es relativamente bajo en colesterol y además proporciona ácidos grasos omega-3 funcionales como el EPA y el DHA.  En este marco, son ampliamente conocidos los beneficios de estos alimentos. Sin embargo, las personas que comen pescado deben sopesar los beneficios…
2022-09-06
Omega 3 protección corazónOmega 3

¿Cómo Impacta el Omega 3 en la Protección de tu Corazón?

El rol clave de la alimentación Indicaciones básicas para prevenir los riesgos cardiovasculares son la disminución del consumo de sal, azúcar, cereales no integrales, grasas saturadas y trans y el incremento en el consumo de alimentos de baja densidad energética, ricos en antioxidantes, así como de productos del mar, especialmente…
2021-08-20
Omega 3

¿Qué es y para qué sirve el Omega 3?

Si te has preguntado ¿qué es y para qué sirve el Omega 3?, tienes que saber que el  Omega 3 es una "grasa buena", un ácido graso esencial que nuestro cuerpo necesita para mantenerse bien y saludable desde antes de nacer hasta la vejez.  Hay 3 tipos de Omega 3:  ALA,…
2019-10-11
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