Sin duda has escuchado mucho hablar del aceite Omega 3, de sus beneficios, de ácidos grasos claves EPA y DHA, pero te has preguntado, ¿Qué son estos ácidos grasos y cuáles son sus beneficios?.
blognewscience2018-11-22
Como en todo, la alimentación juega un papel clave a la hora de querer lograr un bronceado perfecto, y además saludable. Con la llegada del verano es importante que conozcamos qué alimentos debemos incorporar a nuestra dieta para favorecer la producción de melanina, y hacerlo durante todo el año. Es…
blognewscience2018-10-26
Entre los nutrientes, las grasas juegan un papel fundamental, sobre todas las que son bondadosas para el cuidado cardiovascular, como es el caso de los ácidos grasos Omega 3 EPA. Ellos tienen la particularidad de no ser producidos por el organismo, por lo que deben ser incorporados sí o sí a través…
blognewscience2018-10-04
Activación Cerebral La activación cerebral es cuidar tu salud mental y cognitiva tanto como lo haces con el resto de tu cuerpo. El cerebro, así como el cuerpo, necesita mantenerse activo y en funcionamiento constante y diario. La activación central busca mantener las neuronas en buen estado y jóvenes por más…
blognewscience2018-09-28
Varios estudios clínicos respaldan los efectos beneficiosos del colágeno sobre la piel, siendo un agente útil para combatir el envejecimiento dérmico
blognewscience2018-08-16
Enfocarnos en nuestras actividades diarias es fundamental para ser más productivos, y nuestra dieta puede de gran ayuda para esos días en que necesitamos más atención y concentración. No es para nada necesario tener que tomar 4 tazas de café al día para mantener tu cabeza en todas las actividades…
blognewscience2018-08-11
Son varios los estudios que demuestran que el consumo de Omega 3 en la dieta, especialmente el EPA y DHA de fuente marina, resulta clave para aumentar el rendimiento físico de los deportistas amateur y profesionales.
blognewscience2018-08-06
El Colágeno, además de ser la proteína más abundante en el cuerpo, es uno de los principales componentes en diversos cosméticos ¿Te has preguntado por qué?
blognewscience2018-07-16
Los Omega-3, son ácidos grasos esenciales de gran importancia para nuestra salud, en ellos se encuentran el ácido alfalinolenico ALA y producto de la metabolización de éste están el: ácido eicosapentaenoico EPA y el docosahexaenoico DHA, que serían los de mayor importancia, resultando muy relevante que los niños consuman DHA…
blognewscience2018-07-14
Los polifenoles son antioxidantes con muchísimas propiedades para nuestra salud, y destacan por la fuerte lucha que le dan a los los radicales libres de nuestro cuerpo. Los polifenoles son sustancias bio-sintetizadas por las plantas (sus frutos, hojas, tallos, raíces, semillas u otras partes) que son las responsables de darles color y sabor, de…
blognewscience2018-06-14
En el embarazo, es fundamental entregar a tu organismo nutrientes de buena calidad para el buen desarrollo del bebé en gestación. El Omega-3, principalmente el DHA es uno de ellos gracias a sus múltiples beneficios tanto para la madre, como para el feto. La importancia de una buena alimentación durante el…
blognewscience2018-05-31
Un aporte adecuado de antioxidantes en el organismo, disminuye factores de riesgo de envejecimiento prematuro y apoya el sistema inmunológico. El rol de los antioxidantes en el organismo es ayudar a que nuestro cuerpo responda de forma adecuada frente a la agresión de los radicales libres. ¿Qué son lo radicales…
blognewscience2018-05-16
Tener una piel sana no depende sólo de una buena genética, se necesita mantener cuidados constantes que la mantengan nutrida y limpia.
blognewscience2018-05-12
La falta de sueño en los niños es un denominador común, tanto es así que se produce en un 40% de los casos.
blognewscience2018-05-02
A nivel cerebral, los ácidos grasos Omega-3 incrementan la fluidez de las membranas neuronales y actúan como segundos mensajeros en los sistemas de neurotransmisión. Esto los convierte en grandes contribuyentes en el proceso de aprendizaje y mejoran el procesamiento de la información. Efecto sobre los niños El consumo de pescado por parte de…
blognewscience2018-02-18
