Skip to main content

Carrito

Blog

Probióticos y niñosProbióticos

Probióticos en Niños: Intestino Saludable

Hoy se sabe cada vez más de la microbiota intestinal y la importancia de mantenerla sana y equilibrada desde la infancia. En este blog conversamos con la Doctora Elisabeth Hubach, neonatóloga, especialista en medicina biológica, biorreguladora y nutrición, quien es la fundadora del centro médicos los Alerces y que aquí nos…
2022-01-31
Probióticos para la pielProbióticos

Probióticos para la piel

¿Cuál es la importancia de los probióticos para la piel? En la actualidad, ha cobrado relevancia entender la relación que tiene la piel con el intestino. En ese escenario, el rol que jugarían los probióticos en la piel, ya que son actores centrales para mantener el equilibrio de la llamada…
2022-01-03
Omega 3 protección corazónOmega 3

¿Cómo Impacta el Omega 3 en la Protección de tu Corazón?

El rol clave de la alimentación Indicaciones básicas para prevenir los riesgos cardiovasculares son la disminución del consumo de sal, azúcar, cereales no integrales, grasas saturadas y trans y el incremento en el consumo de alimentos de baja densidad energética, ricos en antioxidantes, así como de productos del mar, especialmente…
2021-08-20
Prevención

¿Cómo estimular el Sistema Inmune en invierno?

¡Ya hemos dejado atrás las altas temperaturas! Y con la llegada del invierno, asociado a los días más fríos del año, debemos redoblar los esfuerzos para cuidarnos. En este contexto, asociado a las bajas temperaturas, el invierno transcurre con altos niveles de contaminación ambiental e infecciones por virus respiratorios, que…
2021-06-11
Probióticos

¿Qué es un Prebiótico?

Si ya conoces los probióticos,  ahora toca saber más sobre qué es un PREBIÓTICO.  En este blog te contamos en  3 claves el rol central que los prebióticos juegan en la microbiota intestinal y que cuanto más sana está tu microbiota, más sano estás tú.Cuando hablamos de prebióticos hablamos de un…
2021-05-26
Bienestar

Vitamina D, Colágeno y Calcio

Beneficios del Colágeno y Calcio más la Vitamina D y minerales Como parte de la estrategias nutricionales que se recomiendan para  las mujeres a partir de los 45 años, el colágeno y Calcio, la Vitamina D y algunas minerales son esenciales de incorporar para complementar la alimentación. Por eso aquí…
2020-11-17
Aroma NaturalBienestar

¿Cómo elegir un difusor de aromas natural?

Si eres una fanática de los olores, este blog es para ti, ya que te contamos sobre difusores de aromas naturales, amigables con el medio ambiente, que pueden transformar los distintos espacios de tu hogar y activar nuestros sentidos.  Tu casa, tu espacio Un ambiente rico y con agradable aroma…
2020-11-10
¿Cómo limpiar tu nariz?Prevención

Beneficios del Agua de Mar para la nariz

¿Sabías que la nariz, a través de las fosas nasales, son un potente mecanismo de protección y defensa del organismo?. En momentos donde debemos activar y potenciar todos los mecanismos que el cuerpo tiene para su fortalecimiento y protección, los lavados nasales adquieren la misma importancia de la higiene de manos,…
2020-09-24
Omega 3 6 9Estrategias Nutricionales

Omega 3 6 9 ¿Qué necesito?

Omega 3 6 9: conversamos con la Nutricionista Yamalis González, Consultora Nutricional del equipo de Newscience. Conoceremos mejor el rol que cumplen estas "grasas buenas" (Omega 3, 6 y 9) en nuestro organismo, qué y cómo consumir.En términos generales lo primero que hay que tener presente es que alimentarse de…
2020-07-08
Receta ColiflorEstrategias Nutricionales

El Poder Nutritivo de la Coliflor

La coliflor es rica en nutrientes antiinflamatorios y antioxidantes 💜 Una manera natural de proporcionarle a tus células la defensa adecuada contra el proceso de oxidación. Aporta grandes cantidades de Vitamina C, es una buena fuente de vitamina K, betacaroteno, numerosos fitonutrientes que apoyan el cuidado del corazón, el cerebro,…
2020-06-09
Omega 3 VeganoVegano

¿Cómo obtener Omega 3 vegano?

Los beneficios del Omega 3 están ampliamente reportados por la comunidad científica, convirtiéndolo en el suplemento nutricional más estudiado y validado en el mundo. La principal fuente de Omega 3 son los pescados grasos, por lo tanto la pregunta es cómo lo obtiene alguien que necesita Omega 3 vegano. Debido…
2020-05-27
tiktok-1