¿Cuánto Omega 3 hay que tomar cada día?

Omega 3 cuanto tomar

Decidiste iniciar tu complementación alimenticia y compraste tu Omega UP, abriste el frasco con la decisión de ayudar a que tu cuerpo alcance el bienestar y dejar que el Omega 3 EPA y DHA haga lo suyo… Pero, ahora tienes la duda de cuánto es suficiente para lograr que tu corazón y tu cerebro tengan una buena nutrición.

Lo primero que debes saber es que lo más importante no es el número de cápsulas, si no la calidad de ellas, es decir, la cantidad de Omega 3 que cada cápsula entrega.  

 

¿Cómo identifico esa cantidad?

 

La cantidad de EPA y DHA se mide en miligramos, y los estudios recomiendan un consumo diario en adultos sanos de al menos 1000mg de Omega 3 (EPA + DHA) al día.

Por eso en Newscience desarrollamos la línea Omega UP, que ofrece distintos niveles de concentración de DHA y EPA según sea el requerimiento que necesites. 

Por ejemplo, en Omega UP TG DHA 600, encontrarás un suplemento Omega 3 ultra refinado, formulado específicamente para la protección y cuidado del cerebro. Cada cápsula concentra las más altas dosis de DHA: 500 mg de DHA y 100 mg de EPA.

Y con Omega UP TG EPA 700, encontrarás la versión del suplemento Omega 3 ultra refinado, formulado específicamente para el cuidado del corazón. Cada cápsula concentra las más altas dosis de EPA: 500 mg de EPA y 200 mg de DHA.

Omega UP y los formatos que necesites puedes encontrarlos en www.newsciencestore.com, farmacias Salcobrand, Knop, Ahumada, tiendas All Nutrition y farmacias naturales.

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Certificado IFOS de concentración por cápsulas y máxima pureza y certificado ORIVO de fuente de origen: 100% anchoveta del Pacífico Sur de aguas limpias y pesca sustentable.

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